足半は凄いよ


Mason Yoshimiの酒井です。


ぞーりん生活は何年になるのだろうか?

そう思うくらい前から履いている。


もちろん、土踏まずくらいまでの大きさの「足半:あしなか」も

コチラは↓「アポロチョコ」以前愛用していたものです。


少し、創作時間も長くなってきたからか、PC作業が長くなっていたからか…

このところ、身体に違和感を感じていていたので久しぶりに足半(あしなか)を 朝の短い時間だけど履いてみる。






足や腰、背中から… 真っ直ぐ伸びる感覚。

あっ!姿勢が悪かったのね。と…

身体はちゃんと教えてくれる。

私自身が改めて実感した訳です。


ぞーりんには、

姿勢の改善(歪み・腰痛・肩こり・関節痛など)や血行促進や冷えの解消

浮き指・外反母趾・内反小趾・扁平足など、足のトラブル予防と改善に効果あり!

(私も足の指が真っ直ぐ自然な形に戻っていました!)と、言われていますが

足半は、履くことによってバランスを保つとより感じれるかと思います。


9月も折り返し、あっという間に秋から冬へと寒くなります。

冬場は、ぞーりんをおやすみされる方も多くいらっしゃいますが

朝のお掃除タイムだけ、お風呂上がりの時だけなど

5分でも10分でも「履くだけのお家エクササイズ」として履いてみてはいかがでしょうか。


《このような方におすすめ》
  • 身体の軸を整えたい。バランス感覚を鍛えたい。

  • 前傾姿勢を改善したい。足の衰えが気になる。

  • 腰痛や肩こりがひどい方。

  • むくみや冷えがひどい方。

  • 足のトラブルがある方。


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